Как мы уже с вами знаем, что весной обостряются хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, костно-мышечного аппарата, нарушения иммунной и эндокринной систем.И сегодня мы поговорим о болезнях желудка и их профилактике.
Желудок – мощный полый мышечный орган. Объём пустого желудка составляет около 0,5 литров. После принятия пищи он обычно растягивается до 1 литра, но может увеличиться и до 4 литров.
В верхней части он граничит с пищеводом, а в нижней с 12-перстной кишкой.
Условно различают 4 части(отдела) желудка:
- кардиальный отдел, примыкающий к пищеводу;
- пилорический или привратниковый, примыкающий к двенадцатиперстной кишке;
- тело желудка, расположенное между кардиальной и пилорической частями;
- дно желудка, расположенное сверху и влево от кардиальной части.
В пилорическом отделе выделяют еще и антральный отдел.
Слизистая оболочка желудка – покрывает сплошь всю внутреннюю поверхность желудка. Клетки слизистой непрерывно вырабатывают слизь с богатым содержанием бикарбоната, защищая стенки желудка от разрушения кислотой и ферментов. На поверхности слизистой обнаруживается большое количество микроскопических пор – желудочные ямки, которые являются устьями желез желудка.
1 – Слизистая пищевода.
2 –Граница между слизистой желудка и пищевода (кардиальное отверстие).
3 – Желудочные ямочки (складки)
4 – Подслизистая желудка.
5 – Слизистая оболочка двенадцатиперстной кишки.
6 – Слизистая желудка.
7 – Мышечная оболочка желудка.
Давайте вспомним какие же функции желудка:
- Депонирующая функция — сводится к накоплению и частичному перевариванию пищи.
- Секреторная функция, которая осуществляется за счет многочисленных желез, располагающихся на стенках органа и отвечающих за выработку соляной кислоты и ферментов.
- Моторная функция -мышечная ткань сокращается, благодаря этому желудок умеет растягиваться, но и принимать исходное положение. В желудке поступающая еда измельчается до кашеобразного состояния. Далее пищевая смесь перемешивается с желудочным соком и продвигается к тонкой кишке. Эта функция может снизиться из-за попадания плохо пережеванных кусочков пищи, которые пропускает глотка и потом они подолгу задерживаются в желудке, повышая его нагрузку и вызывая впоследствии ощущения тяжести. Вот почему так важно хорошо пережевывать пищу.
- Эндокринная функция – она очень важна для полноценной жизнедеятельности человека. В желудке имеются эндокринные клетки, располагающиеся в слизистой и продуцирующие гормоны, контролирующие пищеварительные процессы в организме. Это такие гормоны:
Гастрон, тормозящий выработку соляной кислоты.
Гастрин – регулирует уровень кислотности желудочного сока за счет синтеза соляной кислоты, он также влияет на моторную функцию желудка.
Бульбогастрон, созданный для торможения моторной и секреторной функции желудка.
Бомбезин, под воздействием которого запускается механизм активации высвобождения гастрина, его влияние прослеживается на ферментативную функцию поджелудочной железы и сократительные движения желчного пузыря.
- Защитная функция — заключается в продуцировании особого секрета, который уничтожает микроорганизмы, обладающие болезнетворным действием.
- Экскреторная функция. Она заключается в том, что из лимфы и крови в полость желудка через его стенку поступают некоторые вещества, а именно: аминокислоты, белки, мочевая кислота, мочевина, электролиты. Если концентрация в крови этих веществ возрастает, то и поступление их в желудок увеличивается.
В результате тех или иных факторов может нарушиться деятельность желудка, что приведет к развитию заболеваний.
До недавнего времени считали, что благодаря бактерицидному действию желудочного сока микрофлора, проникшая в желудок, погибает в течение 30 минут. Однако современными методами микробиологического исследования было доказано, что это не так. Была выявлена различная микрофлора в желудке у здоровых людей: хеликобактер, стрептококки, стафилококки, лактобактерии, грибы рода Candida и другие.
При различных заболеваниях (гастрит, язвенная болезнь, рак желудка) количество и разнообразие видов бактерий, находящихся в желудке, существенно увеличивается, а также и их количество.
Наиболее чаще встречаются такие заболевания желудка:
- Гастрит.
- Эрозии желудка. Язвенная болезнь.
- Полипы
- Рак желудка.
Наиболее распространенным заболеванием желудка является гастрит. И об этом заболевании мы и поговорим сегодня. Около 63% населения Земли страдает этим недугом, причём большая часть даже не догадываться о своём заболевании. Только 10-15% из них обращается к врачу, что объясняется тем, что хронический гастрит, в отличие от острого заболевания, чаще имеет слабо выраженные симптомы и изредка беспокоит человека.
Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка. Чаще всего причиной гастрита является бактерия Helicobacterpylori (хеликобактер), однако развитию гастрита может способствовать неправильное питание, постоянный стресс, курение, алкоголизм, не санированная ротовая полость (это источник и рассадник инфекции, хеликобактер может находиться между зубами, в основной части зубного камня).
Признаки гастрита в хронической форме с повышенной или нормальной кислотностью:
- запоры;
- изжога после приема пищи, причем кислым содержимым;
- чувство тяжести после еды, боли в подложечной области живота, порой рвота;
- ночные и голодные боли, которые проходят, если больной что-то съест.
Для больных с пониженной кислотностью характерно:
- тошнота и особенно в утренние часы;
- неприятный привкус во рту;
- снижение аппетита, урчание в животе;
- больные страдают поносами или запорами;
- отрыжка воздухом.
Важное значение имеет профилактика заболеваний желудка.
Для эффективной борьбы с заболеваниями желудка необходимо проводить профилактические мероприятия, направленные на предупреждение инфицирования и реинфицирования (повторное заражение). В первую очередь необходимо соблюдать правила личной гигиены:
- Непосредственно перед едой мойте руки.
- Не пользуйтесь общей немытой посудой.
- Не пробуйте из одной ложки или чашки, а лучше отложите, отлейте в другую посуду.
- Пользуйтесь индивидуальными средствами личной гигиены.
- Не дарите свои поцелуи каждому, цените себя. Защитите любимых от инфекций, которые, может быть, живут в вас.
- Не оставляйте желудок надолго без пищи и в то же время не перегружайте его единовременным поступлением слишком большого ее количества. Питание должно быть полноценное, частое 3-4 раза в день, а в период обострения до 6 раз.
- Не ешьте слишком горячего или холодного. Пища должна быть комфортной для желудка.
- Хотя бы на время обострения откажитесь от всего соленого, копченого, жареного, маринованного, а также жирных сортов мяса и консервов.
- Ведите здоровый образ жизни, ведь желудок реагирует на неправильный образ жизни. Меньше алкоголя, сигарет, больше прогулок на свежем воздухе и спорта.
Укрепляйте свой иммунитет!!! Положительные эмоции — это самое главное!!!
И Вашему вниманию предлагается продукция Green World для питания, профилактики и оздоровления заболеваний ЖКТ.
